ぽかぽかで鬼滅のそうめんサラダの作り方を紹介！浜内千波さんのレシピ

2024年6月18日放送のぽかぽかで鬼滅のそうめんサラダの作り方について紹介されました！

教えてくれたのは料理研究家の浜内千波さんです。

鬼滅のそうめんサラダのレシピ

鬼滅のそうめんサラダの材料（二人分）

そうめん：２束

ツナ缶：小１缶

オクラ：５本

きゅうり：１/２本

サニーレタス：50g

マーマレード：大さじ１/２

マヨネーズ：大さじ１

醤油：大さじ１

黒胡椒：適量

鬼滅のそうめんサラダの作り方

1）そうめん、オクラを１分半～２分ゆでます。

2）きゅうりを輪切りにします。

3）茹で終わりの１０秒前にきゅうりも入れます。

4）茹で終わったら一緒にざるに上げ、水でしっかりと洗います。

5）ある程度洗ったら氷水で、更にしっかりと洗います。

6）洗い終わったらオクラを取り出し、ヘタを取りお好みの大きさに切ります。

7）マーマレード、マヨネーズ、ツナ缶の油、しょうゆの順番で混ぜ合わせ、ドレッシングを作ります。

8）お皿にそうめん、きゅうり、おくら、サニーレタスをとり、盛り付けます。

9）その上から、ツナ缶のツナ、ドレッシング、お好みで黒胡椒をふりかけ、完成です。

まとめ

簡単に作れて最高に美味しい、鬼滅のそうめんサラダについてまとめました！